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我的奇迹 —— 心理咨询中的一次转化


日期:2017-7-21 19:39:02 文章来源:华夏职业培训网 点击次数:
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 今天是与薇燕老师持续进行心理咨询的第四次,第三次我谈到我与丈夫家人相处的情形,我总是挡在我丈夫与他亲戚的中间,替我丈夫做代言人。当我挡在他前面的时候,很多的指责都向我袭来,可是我的丈夫却拿我做挡箭牌,躲到我后面去了,我直接去面对他的家族,去指责他们,与他们对峙。最后,薇燕让我看到,在丈夫与他家族之间,我站错了位置,不应该挡在他们中间。
  第三次咨询后,我向丈夫表达了这么多年我在他与他家族之间所受到的委屈和愤怒,同时,告诉他,我们需要重新理一下我们之间的界限。这么多年了,仿佛今天才清醒,才知道这中间到底 是哪里出了问题,一种无法言喻的感觉,里面夹杂着无奈、可笑,还有一种悲凉!很有意思,当我与丈夫开始有界限的时候,我们的关系开始变好、稳定,他对我有了更多的信任。我不知道发生了什么,对我来说,这就是奇迹!
  第四次咨询的时候,我对薇燕说了这些变化,以及我对这些变化的不适应。慢慢谈到我的父母,在心像中,我看到,在我的父母之间,我一直挡在母亲前面保护她,不让父亲伤害母亲,我和母亲一起恨他。后来,我的父母越过我开始沟通,他们互相支持、彼此理解,慢慢变得很恩爱,可这时,我开始愤怒、开始生气,不要他们在一起,讨厌他们这个样子,不想看到他们亲热的样子,我觉得,他们是假的,我很讨厌他们 这样和美,他们不听我的,我慢慢开始消失在地底下,慢慢消失。
  这次咨询让我很诧异,脑袋里是希望父母恩爱,可心里却不是这样的,当他们恩爱时,我便失去了价值。就像不适应与丈夫和睦一样,我似乎习惯了家庭里面的争吵。这让我既迷惑又震惊!
  在这两次咨询中,我终于体验到了薇燕曾经描述过的疗愈,一直以为咨询就是来访者找咨询师抒解一下情绪,现在真正明白咨询就是疗愈, 是一种治疗。这四次让我发生了很多的变化,开始知道人与人之间要有界限,知道要协商,同时,要了解真正的自己,要做到说话算数,承担自己的责任。
  以前,我是一个很自卑的人,现在,我知道,在我的身上还有很多的未知宝藏,也有很多在我看来无法承受的恐惧,我想去了解,想去探索 ,很痛,很难,可我知道只有让那些痛苦暴露出来,才机会去疗愈它。
责任编辑:工作者
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